Selvitimme, miten mikkeliläiset suhtautuvat helteeseen – lääkäri neuvoo myös nauttimaan
Sääennusteiden mukaan lähipäivät ovat Etelä-Savossa helteisiä. Mikkeliläiset viettivät kuumaa kesäpäivää torilla, satamassa ja uimarannalla.
Lämmin sää näkyy Mikkelin torilla. Kahviloissa riittää asiakkaita ja myyntikojuilla käy kuhina. Torin laidalla jäätelöä syövät Paula Tyrväinen ja Iiris Liikanen sanovat, että suorassa auringonpaisteessa kannattaa viettää mahdollisimman vähän aikaa. Heille tärkeimpänä suojautumiskeinona toimivat näyttävät hellehatut.
He viettävät Mikkelissä aikaa mökillä ja mieluiten uivat hellesäässä. Nukkumista ja sisällä oleskelua helpottaa ilmalämpöpumppu.
– Tällä säällä kannattaa pukeutua ohuisiin ja hengittäviin vaatteisiin. Kannattaa myös pukeutua pitkähihaisiin, eli tehkää tosin kuin minä, kesämekkoon pukeutunut Tyrväinen nauraa.
Kahvila Toripulun työntekijä Jonna Jokinen sanoo, että ihmiset löytävät paikalle myös huonommalla säällä.
– Myös sateinen sää kuuluu kesään, ja ihmiset nauttivat molemmista. Paras olisi sää helteen ja sateen väliltä, hän sanoo.
Jokisen omaa työskentelyä helpottaa myyntikojun ilmalämpöpumppu. Lisäksi hän pitää useammin taukoja ja juo enemmän vettä. Myös kahvilan esihenkilöt muistuttelevat Jokisen mukaan juomisen tärkeydestä ja tauoista.
Lämmintä kesäpäivää Jokinen viettäisi mieluiten mökillä järven rannalla.
Meri Koivula ja Aino Jukarainen kantavat kesällä aina mukanaan vesipulloja. Lisäksi he käyttävät aurinkorasvaa ja sisätiloissa pitävät sälekaihtimet kiinni. He ovat tulleet helteestä huolimatta ostoksille kauppakeskukseen. Jukaraisen ja Koivulan mielestä helteellä parasta tekemistä on jäätelön syöminen ja uiminen.
Launialan uimarannalla Tuukka Takala kertoo, että helteellä on parasta olla tekemättä mitään. Hänen mukaansa on tärkeää, että mukana on riittävästi juomista.
Takala viettää aikaa uimarannalla poikansa Viljo Takalan kanssa. Pienen lapsen kanssa ei voi Tuukka Takalan mukaan olla yhtä rennosti.
Mukana täytyy kantaa enemmän tavaraa. Myös lapsi tarvitsee aurinkorasvaa ja juotavaa.
Viljo on kuitenkin tähän mennessä nauttinut kesästä. Takalat ovat öisin onnistuneet viilentämään asunnon ja pienikin lapsi on nukkunut hyvin.
Mikkelin satamassa Eveliina Lipsanen nauttii kesästä tyttärensä Oona Oinosen kanssa. Myös Lipsanen varautuu kesäpäivään juomapullon ja aurinkorasvan kanssa.
Lipsanen kertoo sataman leikkipuistossa, että lasten kanssa ei voi olla koko päivää ulkona näin kuumalla säällä. Lipsasen lapset viettävät aikaa varjossa. Lipsasen ja Oinosen mukaan uiminen on parasta kesätekemistä.
Satamakahvilan terassilla istuvat Heikki Valkonen ja Matti Liukkonen sanovat, että hellepäivään kuuluu kylmää juomaa, hyvää ruokaa ja varjoa. Liukkosen kesäasusteena toimivat sortsit ja t-paita, kun taas Valkonen haluaisi olla mahdollisimman vähissä vaatteissa.
Valkosen mielestä kesäpäivät kuluisivat parhaiten työnteossa. Mies myi vuosikymmeniä muikkuja torilla.
– Säähän tottuu, Valkonen sanoo helteellä työskentelystä.
Mikkelipuistossa puutarhuri Jaana Valkonen sanoo, että helteeseen varaudutaan vaatetuksella ja juomalla. Hänellä on hattu, pitkähihainen paita ja aurinkolasit.
– Alaisilleni sanon, että koko ajan pitää olla vesipullo mukana. Lisäksi kaikilla on hatut päässä.
Valkonen arvioi, että sateella työskentelyssä on omat huonot puolensa, kun täytyy pukeutua sadevaatteisiin ja palelee. Valkosen mukaan paras sää puutarhatyöskentelyyn olisi puolipilvinen.
Hän viettäisi kesää mieluiten veden äärellä mökillä.
Mikkeliläisten keinot selvitä helteessä ovat oikeansuuntaisia. Essoten ensihoitokeskuksen ylilääkäri Janne Kuusela sanoo, että tärkeimmät suojautumiskeinot helteellä ovat ihon suojaaminen aurinkorasvalla ja riittävä nesteytys. Kuuselan mukaan vesi on paras hellejuoma.
Nestehukka on suurin riski pienille lapsille ja ikäihmisille. Toisaalta on tärkeää löytää kultainen keskitie juomisen määrässä. Lisäksi Kuusela neuvoo välttämään kuumimpia paikkoja ja käyttämään hattua. Kuuselan mukaan helle on myös iloinen asia.
– Helteet ovat Suomessa lyhytaikaisia, joten niistä kannattaa myös nauttia, hän sanoo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti